Danza del Ventre

Tradizionalmente praticata dalle donne, grazie alla sua espressione di totale femminilità, vitalità e sensualità, la Danza del Ventre è unica nel suo genere. Sebbene esistano diversi stili, a seconda di quale sia il paese d'origine, questo ballo è caratterizzato dalla sinuosità dei movimenti sia su basi particolarmente ritmate sia su quelle lente e cadenzate. Strumento di seduzione nel mondo Orientale, la Danza del Ventre non è un ballo riservato solo alla conquista degli uomini ma anche un rito propiziatorio di fertilità: si narra infatti che nelle società matriarcali della Mesopotamia questa danza fosse praticata in cerchio, intorno alla partoriente, dalle altre donne che partecipavano così, simbolicamente, all'atto della nascita e che venisse utilizzata durante le festività agricole come rito propiziatorio per un buon raccolto.La pratica di gruppo e la simultaneità dei movimenti della Danza del Ventre, creano inoltre un punto di forza collettivo che esplode in una corale di espressione fisica ed emotiva.

Questo tipo di danza è particolarmente adatta per:
• Sviluppo del corpo femminile, in quanto aumenta la flessibilità e tonicità del seno, delle spalle, delle braccia, del bacino e, ovviamente, della pancia grazie al coinvolgimento totale della parte addominale che si modella e rafforza anche internamente.